Ağız Kokusunun Sebepleri Ve Önleme Yolları


Ağız Kokusunun Sebepleri Ve Önleme Yolları

Günlük hayatımızı olumsuz olarak etkileyen, özel ve toplum hayatımızda bizi zor durumda bırakan ağız kokusu, ağız temizliğine yeterli önemin verilmemesi, ağız iltihapları, bazen ileri derecedeki diş eti hastalıkları veya diş çürükleri, kimi zaman ise ağız kuruluğu gibi sebeplerden kaynaklanabilir.

Sinüs ve akciğer kaynaklı enfeksiyonlar ve diyabet gibi hastalıklar da ağız kokusunun sebeplerindendir. Ağız kokusu ağız enfeksiyonlarından dolayı oluşuyorsa bu enfeksiyonların tedavi edilerek ve bu tedavi sırasında gömülü ve çürük olan dişler varsa bu dişlerin çekilmesi ile giderilmesi mümkündür.

Ağız kokusu sorunu, ilerlemiş diş eti hastalıkları veya diş çürüklerinden kaynaklanıyorsa bu rahatsızlıkların tedavi edilerek ve ağız kuruluğundan kaynaklanan kötü ağız kokusunu ise tükürük salgısını artıracak önlemleri uygulayarak giderilebilir.Eğer ağız kokusunun sebebi akciğer veya sinüsten kaynaklanıyorsa muhakkak o rahatsızlıkla ilgili bir uzmandan da yardım almak gerekmektedir.

Ağız Kokusundan Nasıl Korunabiliriz

  • Ağız içi bakterileri ile mücadele eden bir baharat olması sebebiyle tarçın kullanılmalıdır.
  • Ağzın kokmasına sebep olan ağız kuruluğundan kurtulmak için bolca su içilmeli, diş çürüklerine sebep olmasından ötürü şeker kullanımı azaltılmalıdır.
  • Yenilen gıdalara tükürük salgısının yeterince karışması ve ağız içinde yemek kalıntısı kalmaması için lokmalar iyice çiğnenmelidir.
  • Diş fırçasının etkili olmadığı bakterileri ve yemek kalıntılarını daha rahat temizlediği için diş ipi kullanılmalıdır.
  • Ağız kokusu doğal kaynaklar ile de giderilebilir. Nane bunlardan biridir. Naneli sakızlar ve şekerler kullanılabilir.
  • Öğün aralarında ara sıra taze meyve yenilebilir.
  • Uzun süre aç kalmaktan kaçınılmalıdır.
  • Diş eti hastalıklarına yol açıp ağız kokusu oluşturduğu için ve bizzat kendisi kötü koku sebebi olduğu için sigara içilmemelidir.
  • İçeriğinde çinko barındıran diş macunları ve gargaraların kullanılması da ağız kokusundan kurtulmaya yardımcı olacaktır.

Yorum Yaz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir