Hamilelikte Ağır Kaldırmak Bebeğe Zarar Verir mi ?


Hamilelikte Ağır Kaldırmak Bebeğe Zarar Verir mi ?

Merhaba gebelik rehberi okurlarımız. Yine sizlerden gelen bir soru olan hamilelikte ağır kaldırmak bebeğe zarar verir mi ? sorusuna cevap vermeye çalışacağız. Hamilelik sırasında fazla kilo aldırmak hem bebeğiniz için hemde sizin zararlı olabilmektedir. Özellikle sizlerde bel ve sırt ağrıları problemi ortaya çıkarabilir. Düşük tehlikesi söz konusu olduğu zaman ise bebeğinizi düşürme tehlikesi ile baş başa kalabilirsiniz.

Eğer ki ağırlık kaldırmak zorunda iseniz dizlerinizi hafifçe kırıp,ağırlığı önünüze değilde ayaklarınıza vererek ağır kaldırmanız gerekmektedir.Yukarıda bahsettiğimiz gibi düşük veya erken doğum riski taşıyan gebelerin ise ağır yük kaldırmaları kesinlikle önerilmez.

Daha detaylı bilgi için aşağıda ki videomuzu izleyebilirsiniz.


Yorum Yaz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir